艾灸后出水,出汗,出水泡,是寒濕重嗎?真相可能出乎你想象
時間:2019-10-28
艾灸出水,不一定是濕氣太大最近收到好幾位艾友提問:“灸肚子時,每次都出好多水,衣服都濕透了,我的濕氣好重吧?”要說到艾灸出水的問題,就必須要談到艾灸的方法,F在大家常用的艾灸方法基本分兩種,一是手拿艾條懸灸,另一種用竹木盒或者金屬的隨身灸盒(統稱為工具灸)..
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時間:2019-10-28
艾灸出水,不一定是濕氣太大最近收到好幾位艾友提問:“灸肚子時,每次都出好多水,衣服都濕透了,我的濕氣好重吧?”要說到艾灸出水的問題,就必須要談到艾灸的方法,F在大家常用的艾灸方法基本分兩種,一是手拿艾條懸灸,另一種用竹木盒或者金屬的隨身灸盒(統稱為工具灸)..
時間:2019-10-28
最近,有灸友咨詢艾灸上火及相關處理辦法等問題。其實此類文章推過不少,那今天咱們就一起再來討論下關于艾灸上火這件事兒。如今越來越多的人選擇艾灸養生,因為艾灸不僅能夠濡養氣血,還可以健脾益氣,美容效果也是可見一斑。但是,也有很多人艾灸出現上火現象之后,就不敢再..
時間:2019-10-21
我們迎來了一年當中的“黃金美容季”。白露時節,陽氣尚未完全收斂,此時肌膚活性較強,能高效吸收營養,排出污垢。最重要的是,白露過后,肺氣開始旺盛,肺主皮毛,肌膚在肺氣的滋潤下活性增強,也能加速吸收和代謝。所以,白露時節保養皮膚效果總會特別好,只要調理得當,就..
時間:2019-10-21
祛“內濕”,防“外濕”內濕多因飲食不節制,或在冬季時吃多了肥甘厚膩的食物,讓體內濕氣內侵脾陽以至失運。而外濕是由于春季雨水較多和回南天等外界的濕氣過多,容易讓濕邪入侵。內外因相互影響,容易引發疾玻中醫認為,“濕邪”是“六淫”之一。當人體正氣不足,抵抗力下降..
時間:2019-10-21
那么夏季過去,當人們迎來秋天的時候,可以繼續艾灸嗎,答案是肯定的,今天的老黃歷就為你介紹,秋天可以艾灸嗎,秋季必須要做艾灸的原因。秋天可以艾灸嗎?許多人之所以認為夏季做艾灸最好,首先是因為夏天陽氣旺盛,做艾灸更利于祛除身體里的寒氣。三伏天做三伏灸,目的在于..
時間:2019-10-21
不知道剛開始接觸艾灸的朋友,是否也問過標題上的這個問題?對于大多數的艾灸朋友來說,相信都問過。今天就:“艾灸的時候,選穴多好還是少好”這一問題,分享給各位艾灸朋友。艾灸時,選用的穴位多好還是少好艾灸的時候,選用的穴位多好還是少好?取穴的多少,應根據癥狀需要..
時間:2019-02-21
民間有句俗語:家有三年艾,郎中不用來。艾灸作為傳統中醫養生智慧的結晶,從遠古一直流傳使用至今。近年來,艾灸更是逐漸走進千家萬戶,被民眾所熟知、接受和應用。灸療法之所以成為現代人追捧的養生之法,是因其綠色、天然、安全、無副作用。 不過艾灸的話,實際上就跟吃西..
時間:2019-02-21
艾草泡腳注意事項 1、泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘,具體的磕腳方法是,趴在床上小腿翹起,雙腳互相磕打。 2、艾草泡腳的時間最好選擇每天晚上飯后的半個小時,這個時候泡腳效果最好。 3、最好不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。 4、泡腳的時候應該穿的衣服稍微多..